Un espacio seguro para entender lo que te pasa y aprender a sentirte mejor.
Inversión: 70 euros/ sesión
Te acompaño en:
Estrategias para manejar estrés y ansiedad, previniendo el agotamiento emocional.
Prácticas de relajación y mindfulness adaptadas a tu vida cotidiana.
Fomento del descanso mental y del equilibrio entre vida personal, familiar y laboral.
Fortalecimiento y recuperación de recursos personales que favorezcan la resiliencia.
Inversión: 70 euros/ sesión
Acompaño a familias y jóvenes en procesos de crecimiento y adaptación:
Orientación ante cambios vitales, nuevas rutinas o conflictos familiares.
Fomento de la autoestima y autonomía en niños, adolescentes y personas adultas.
Escuela de familias: límites, rutinas saludables, comunicación positiva y bienestar familiar.
Apoyo a niños, adolescentes y familiar en la comprensión y abordaje de sus necesidades:
Evaluación de dificultades de aprendizaje y desarrollo socioemocional.
Asesoramiento personalizado y adaptada a cada etapa y perfil.
Asesoramiento en casos con diagnóstico previo como TEA, TDL o Dislexia y orientación sobre los apoyos más adecuados.
Si prefieres reservar una sesión en Narón o Ferrol, puedes llamarme o escribirme un WhatsApp o correo electrónico, no olvides indicar nombre y motivo de consulta.
Recuerda, este espacio es para ti, para escucharte, comprenderte, reflexionar y cambiar. Este es un espacio seguro y sin juicios.